Kategorie: Allgemein

Magnesium als Nahrungsergänzungsmittel – Alles, was du wissen musst

Die Bedeutung von Magnesium in der Ernährung Warum ist Magnesium wichtig für die Gesundheit? Magnesium ist ein essentielles Mineral, das eine entscheidende Rolle für zahlreiche Funktionen in unserem Körper spielt. Es ist unverzichtbar für die Muskelfunktion, Nervenübertragung, den Energiestoffwechsel und sogar die Erhaltung gesunder Knochen. Magnesiummangel kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen. In ... continue reading