Das Unternehmen Queal hat sich einfache und intelligente Ernährung auf die Flagge geschrieben. Dafür hat Queal eine ganze Produktpalette entwickelt – von der Flüssignahrung über den fertigen Frühstücksbrei bis zum Riegel. Wir haben die Trinkmahlzeit von Queal für dich ausprobiert – hier sind unsere Erfahrungen mit Queal!

Tipp: Du hast es eilig? Wenn du nicht den kompletten Queal-Testbericht lesen möchtest,kannst du dir auch direkt die Vorteile und Nachteile von Queal im Schnellcheck anschauen!

queal test erfahrungen

Das Produkt im Test: Queal-Pulvernahrung

Das niederländische Nahrungskonzept Queal richtet sich an alle, die eine schnelle und ausgewogene Ernährung schätzen – ähnlich wie Soylent, Huel oder Mana. Das Konzept basiert auf drei Produktkategorien: Einem Haferbrei für ein warmes Frühstück (Queal Ready), einem Riegel für zwischendurch (Queal Go) – und der Queal Trinknahrung (Queal Steady). Das Produkt wirbt mit einem hohen Anteil an Protein, Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen.

Sorten und Geschmacksrichtungen

Den Meal-Replacement-Shake Queal gibt es aktuell in vier verschiedenen Sorten:

  • Standard ist die Sorte, die von den meisten Kunden gewählt wird.
  • Vegan wird ohne tierische Inhaltsstoffe zubereitet.
  • Agile enthält 14 Prozent weniger Kalorien.
  • Athletic enthält mehr Protein.

Queal Alternative

Hast du schon Ambronite probiert?

Ambronite ist ein exzellenter Mahlzeitenersatz auf rein pflanzlicher Basis mit hochwertigsten Zutaten, die Körper und Geist zu Höchstleistungen verhelfen. Lies hier unseren Ambronite Test oder Vergleiche Queal und Ambronite hier.

queal standard erfahrungen
queal lite erfahrungen
Je nach Sorte, bietet Queal verschiedene Geschmacksrichtungen an:
 
Queal Steady (alle Sorten):
  • Awesome Apple Pie
  • Banana Mania
  • Chocolate Hazelnut Happiness
  • Cool Chocolate
  • Funky Forest Fruit
  • Smooth Vanilla
  • Super Strawberry
Queal Steady (nur Standard):
  • Morning Macchiato
  • Limited Edition (monatlich neue Geschmacktsrichtung)
 

Kalorien pro Mahlzeit der Queal-Sorten

Standard 700kcal
Athletic 767kcal
Agile 600kcal
Vegan 700kcal

Inhaltsstoffe und Deklaration

Was steckt drin in Queal? Die Inhaltsstoffe und Nährwerte unterscheiden sich je nach Sorte leicht.

In der Standard-Variante besteht Queal zu 47 Prozent aus Kohlenhydraten, zu 32 Prozent aus Fett und zu 21 Prozent aus Protein. Für eine Pulvernahrung ist der Fettanteil relativ hoch.

In der Athletic-Variante wurde der Protein-Anteil auf 27 Prozent erhöht, die Kohlenhydrate liegen bei 40 Prozent – mit 33 Prozent ist der Fettgehalt sogar noch höher.

Die Variante mit dem geringsten Fettanteil ist Queal Steady Agile mit 29 Prozent Fett, den höchsten Anteil hat Queal Steady Vegan mit 34 Prozent.

Hier die wichtigsten Zutaten in der Übersicht:

  • Vollkornhafermehl
  • Molkeprotein
  • Isomaltulose
  • Maltodextrin
  • Soja-Mehl
  • Pflanzenöle
  • Glukosesirup
  • Stabilisator
  • Natürliche Aromastoffe
  • Vitamine und Mineralien
  • Emulgator
  • Antikoagulans
  • Sucralose
  • Siliciumdioxid

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Bei Siliciumdioxid handelt es sich tatsächlich um – Sand. Der nano-fein gemahlene Sand soll das  Verklumpen verhindern.

Erster Eindruck von Queal-Pulvernahrung

Für unsere Queal-Review haben wir uns für das Angebot „Taste Tester“ entschieden, das mit 21 Mahlzeiten in sieben verschiedenen Geschmacksrichtungen nach Hause kommt. Die Beutel bestehen aus Kunststoff und verfügen über einen wiederverschließbaren Zip-Verschluss. Jeder enthält 502 Gramm Pulvernahrung. Pro Mahlzeit werden 167 Gramm Pulver benötigt, ein Beutel reicht also für drei Mahlzeiten à jeweils 700 Kalorien in der Standard-Variante.

Für unseren Queal-Test haben wir uns die Geschmacksrichtungen Banana Mania und Morning Macchiato vorgeknöpft. Beim Öffnen der Beutel riecht das Pulver leicht nach Getreide.

queal inhaltsstoffe
queal konsistenz test

Zubereitung des Queal-Shakes

Die Queal-Zubereitung ist sehr einfach: Ein Drittel des Beutelinhaltes wird mit 350 Millilitern Wasser verrührt. Die Löslichkeit des Pulvers ist ausgezeichnet. Vor dem Trinken sollte Queal noch etwa zehn Minuten stehen gelassen werden – so wird die Flüssigmahlzeit angenehmer in der Konsistenz. Wer kreativ werden möchte, kann aus Queal auch Pudding zum Löffeln machen (weniger Wasser, mehr Pulver) oder Pfannkuchen backen.

Konsistenz und Geschmack von Queal-Pulvernahrung

Nach der Zubereitung ist die Konsistenz von Queal zu Beginn noch etwas grobkörnig, wird aber nach einigen Minuten feiner. Wir empfanden sie als sehr angenehm und nicht zu dickflüssig. Bei der Zubereitung im Mixer wurde Queal cremig, ein wenig schaumig und luftig.

In Sachen Geschmack bekommt Queal von uns fünf Sterne: Banana Mania ist schön bananig, aber nicht aufdringlich oder zu süß. Morning Macchiato punktet mit richtig gutem Kaffee-Geschmack und gehört zu den leckersten Produkten, die wir bislang probiert haben. Daumen hoch!

Bekömmlichkeit und Sättigungsfaktor

Queal hat sich im Test sehr bekömmlich gezeigt, auch der Sättigungsfaktor war sehr gut: Nach dem Trinken des Queal-Shakes waren wir etwa vier Stunden lang satt.

Alltagstauglichkeit von Queal-Trinknahrung

Eine Flüssigmahlzeit enthält, wie eine Astronautennahrung, alle wichtigen Nährstoffe, um uns die ausgewogene Ernährung im Alltag zu erleichtern. In Sachen Alltagstauglichkeit haben wir nichts an Queal auszusetzen. Wenn du nur Trinknahrung zu dir nimmst, kommst du mit einem Beutel genau einen Tag lang aus. Der wiederverschließbare Zip-Lock ist eine praktische Sache und sorgt dafür, dass die Küche sauber und das Pulver frisch bleibt.

Kosten von Queal-Pulvernahrung  

Wie sehen die Kosten der Soylent-Alternative Queal aus? Ein Beutel Queal Standard kostet 7,00 Euro und reicht für drei Mahlzeiten zu jeweils 700 Kalorien. Auf eine Trinkmahlzeit umgerechnet kostet Queal Standard also 2,33 Euro pro Mahlzeit. Damit ist diese Sorte die günstigste von Queal.

Queal Vegan kostet 2,50 Euro pro Mahlzeit, Queal Agile 2,66 Euro. Queal Athletic bietet die meisten Kalorien (766 pro Mahlzeit) und hat mit 2,83 Euro auch den höchsten Preis pro Mahlzeit.

queal zubereitung test

Vorteile und Nachteile von Queal im Schnellcheck

Unsere Queal-Bewertung mit den wichtigsten Vorteilen und Nachteilen in der Übersicht:

 

Vorteile Nachteile
viele Geschmacksrichtungen synthetische Zusatzstoffe
praktische Beutel nach kurzer Zubereitungszeit noch recht sandig
vegane Sorte hoher Fettanteil
kalorienreduzierte Sorte hoher Anteil an Kohlenhydraten
Sorte für Sportler  
hervorragender Geschmack  
vielseitige Zubereitungsmöglichkeiten  
sehr guter Sättigungsfaktor  
sehr günstig  

Wann ist Queal die richtige Pulvernahrung für dich?

  • Wenn du Wert auf leckeren Geschmack
  • Wenn du eine große Auswahl an Geschmacksrichtungen möchtest.
  • Wenn du dich vegan oder kalorienreduziert ernährst.
  • Wenn du eine sehr günstige Trinkmahlzeit suchst.

Alternativen zu Queal

  • Wenn du auf hochwertige, rein pflanzliche und leicht verdauliche Zutaten Wert legst, solltest du zum Ambronite Complete Meal Shake greifen.
  • Wenn du eine Pulvernahrung suchst, die in Deutschland hergestellt wird, solltest du dir Bertrand ansehen.
  • Wenn du eine günstige Pulvernahrung mit einem neutralen Geschmack, versuche es mit Mana.
  • Wenn du auf ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe Wert legst, könnten Ambronite und Bertrand etwas für dich sein.

Die Queal Sorten im Vergleich

Queal Steady Vegan ShakeQueal Steady Athletic ShakeQueal Steady Agile ShakeQueal Steady Standard Shake
Preise
Kalorien pro Mahlzeit (kcal)700767600700
Preis pro Mahlzeit2,29 €2,29 €2,29 €2,33 €
Preis pro 100 kcal ab0,32 €0,30 €0,38 €0,33 €
Preis pro 500 kcal ab0,00 €0,00 €0,00 €0,00 €
Preis pro 2000 kcal ab0,00 €0,00 €0,00 €0,00 €
Verpackungseinheiten495 g Beutel mit 2.100 kcal555 g Beutel mit 2.301 kcal450 g Beutel mit 1.800 kcal500 g Beutel mit 2.100 kcal
Nährwerte je 100g
Nährwerte
Details [+]
Fett15,5g14,8g12,3g14,5g
- (davon gesättigte Fettsäuren)1,7g2g1,6g1,8g
- (davon einfach ungesättigte Fettsäuren)k.A.k.A.k.A.k.A.
- (davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren)k.A.k.A.k.A.k.A.
Kohlenhydrate49,2g40,9g48,3g48g
- (davon Zucker)13,9g11,5g13,6g21g
Eiweiß pro 100 g7,2g6,6g8,9g21g
Ballaststoffe18,7g27,1g20g7g
Salz0,7g0,8g0,8g0,7g
Ernährungstypen
Bio-zertifiziert
Nur natürliche Zutaten
Frei von Gentechnik
Vegetarisch
Vegan
Glutenfrei
Laktosefrei
Frei von Nüssen
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Weitere Details
GeschmacksrichtungenBanana,Chocolate Hazelnut,Mocaccino, Strawberry, VanillaApple Pie, Banana, Chocolate, Chocolate Hazelnut, Forest Fruit, Strawberry, VanillaApple Pie, Banana, Chocolate, Chocolate Hazelnut, Forest Fruit, Strawberry, Vanilla Apple Pie flavour, Cool Chocolate flavour, Funky Forest Fruit flavour, Morning Macchiato, Super Strawberry flavour,Smooth Vanilla flavour, Banana Mania flavour, Chocolate Hazelnut Happiness flavour , Lovely Lemon Cheesecake flavour, Marvelous Mocaccino flavour
Inhaltsstoffe/ZutatenVolkoren havermeel (gluten), wei-eiwit (melk), isomaltulose, maltodextrine, sojabloem, plantaardige olie (zonnebloem & lijnzaad), vitamine en mineralenmix (kaliumdiwaterstoffosfaat, natriumchloride, cholinebitartraat, calciumcarbonaat, vitamine C, vitamine E, chroomchloride, kaliumjodide, ijzerpyrofosfaat, vitamine B3, natriumseleniet, vitamine A, D-biotine, vitamine B5, natriummolybdaat, magnesiumoxide, vitamine B12, zinkoxide, vitamine D2, kopersulfaatmonohydraat, vitamine B6, vitamine K1, vitamine B9, vitamine B2), natuurlijk smaakaroma, kaneel, glucosestroop, emulgator: zonnebloem lecithine, rijsmiddel: natriumbicarbonaat, verdikkingsmiddel: xanthaangom & gemodificeerd zetmeel, antiklontermiddel: siliciumdioxide, antioxidant: rozemarijnextract, zoetstof: sucraloseVolkoren havermeel (gluten), wei-eiwit (melk), isomaltulose, maltodextrine, sojabloem, plantaardige olie (zonnebloem & lijnzaad), vitamine en mineralenmix (kaliumdiwaterstoffosfaat, natriumchloride, cholinebitartraat, calciumcarbonaat, vitamine C, vitamine E, chroomchloride, kaliumjodide, ijzerpyrofosfaat, vitamine B3, natriumseleniet, vitamine A, D-biotine, vitamine B5, natriummolybdaat, magnesiumoxide, vitamine B12, zinkoxide, vitamine D2, kopersulfaatmonohydraat, vitamine B6, vitamine K1, vitamine B9, vitamine B2), natuurlijk smaakaroma, kaneel, glucosestroop, emulgator: zonnebloem lecithine, rijsmiddel: natriumbicarbonaat, verdikkingsmiddel: xanthaangom & gemodificeerd zetmeel, antiklontermiddel: siliciumdioxide, antioxidant: rozemarijnextract, zoetstof: sucraloseVolkoren havermeel (gluten), wei-eiwit (melk), isomaltulose, maltodextrine, sojabloem, plantaardige olie (zonnebloem & lijnzaad), vitamine en mineralenmix (kaliumdiwaterstoffosfaat, natriumchloride, cholinebitartraat, calciumcarbonaat, vitamine C, vitamine E, chroomchloride, kaliumjodide, ijzerpyrofosfaat, vitamine B3, natriumseleniet, vitamine A, D-biotine, vitamine B5, natriummolybdaat, magnesiumoxide, vitamine B12, zinkoxide, vitamine D2, kopersulfaatmonohydraat, vitamine B6, vitamine K1, vitamine B9, vitamine B2), natuurlijk smaakaroma, kaneel, glucosestroop, emulgator: zonnebloem lecithine, rijsmiddel: natriumbicarbonaat, verdikkingsmiddel: xanthaangom & gemodificeerd zetmeel, antiklontermiddel: siliciumdioxide, antioxidant: rozemarijnextract, zoetstof: sucraloseVolkoren havermeel (gluten), wei-eiwit (melk), isomaltulose, maltodextrine, sojabloem, plantaardige olie (zonnebloem & lijnzaad), vitamine en mineralenmix (kaliumdiwaterstoffosfaat, natriumchloride, cholinebitartraat, calciumcarbonaat, vitamine C, vitamine E, chroomchloride, kaliumjodide, ijzerpyrofosfaat, vitamine B3, natriumseleniet, vitamine A, D-biotine, vitamine B5, natriummolybdaat, magnesiumoxide, vitamine B12, zinkoxide, vitamine D2, kopersulfaatmonohydraat, vitamine B6, vitamine K1, vitamine B9, vitamine B2), natuurlijk smaakaroma, kaneel, glucosestroop, emulgator: zonnebloem lecithine, rijsmiddel: natriumbicarbonaat, verdikkingsmiddel: xanthaangom & gemodificeerd zetmeel, antiklontermiddel: siliciumdioxide, antioxidant: rozemarijnextract, zoetstof: sucralose
AnmerkungenKann Spuren von Eiern enthaltenKann Spuren von Eiern enthaltenKann Spuren von Eiern enthaltenKann Spuren von Eiern enthalten

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About the Author:

Die Autorin dieses Artikels ist eine erfahrene Expertin im Bereich gesunder Ernährung und Wellness. Mit einem fundierten Hintergrund in Ernährungswissenschaften und einer leidenschaftlichen Begeisterung für ausgewogene Lebensstile teilt sie wertvolle Einblicke und Ratschläge in ihren Blog-Beiträgen. Ihre Mission ist es, Lesern zu helfen, durch bewusste Ernährung ein gesünderes Leben zu führen.